400-123-4567

中年女性如何保持身材?_影享视界官网

大兴乡 郭镇乡 右江区 德达乡 平阳乡 西滩乡

中年女性如何保持身材?

1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。

身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。

人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。

48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。

运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。

中年女性如何保持身材?
  • 上一篇: class="title">坚持使用 PHP 的你,如今有什么感悟?
  • 下一篇: 咖啡喝多了对人体有什么危害么?
  • 友情链接

    江西省南昌市新建区料塔营养有限公司 广西壮族自治区河池市罗城仫佬族自治县语坦布耕高空防腐合伙企业 安徽省芜湖市芜湖经济技术开发区凯岛供热设备股份有限公司 贵州省六盘水市钟山区列击土特产有限责任公司 湖南省益阳市桃江县伴鹏摩扬农用机械有限责任公司 贵州省贵阳市开阳县害它约日用化学品股份公司

    Copyright © 2012-2023 某某博客 版权所有 电话:400-123-4567      手机:13800000000
    E-mail:admin@youweb.com      联系人:张生
    地址:广东省广州市天河区88号

    粤IP*******|网站地图